Piloxing

Le piloxing est un cours de fitness intense qui mélange danse, boxe et pilates. Le tout sur une musique entraînante, avec des enchaînements chorégraphiés pour le côté ludique.

La promesse du piloxing ?

Brûler un maximum de calories, muscler l’ensemble du corps de façon harmonieuse, faire travailler le cœur et accroître l’endurance.

Pour tous ceux qui veulent se défouler, le cours se déroule sur des musiques rapides et dynamiques et les mouvements s’enchaînent non-stop : coups de poings avec les bras, petits sauts et croisements de jambes, gainage permanent des abdominaux, exercices de Pilates au sol et debout…. Après 10 minutes, le corps est en sueur et les muscles chauffent intensément.

L’ambiance est survoltée et la prof n’hésite pas à encourager les élèves à se donner à fond.

 

Dépense de calories garantie !

Piloxing Peseux

Piloxing

Le piloxing est un cours de fitness intense qui mélange danse, boxe et pilates. Le tout sur une musique entraînante, avec des enchaînements chorégraphiés pour le côté ludique.

La promesse du piloxing ?

Brûler un maximum de calories, muscler l’ensemble du corps de façon harmonieuse, faire travailler le cœur et accroître l’endurance.

Pour tous ceux qui veulent se défouler, le cours se déroule sur des musiques rapides et dynamiques et les mouvements s’enchaînent non-stop : coups de poings avec les bras, petits sauts et croisements de jambes, gainage permanent des abdominaux, exercices de Pilates au sol et debout…. Après 10 minutes, le corps est en sueur et les muscles chauffent intensément.

L’ambiance est survoltée et la prof n’hésite pas à encourager les élèves à se donner à fond.

 

Dépense de calories garantie !