Massages

Le massage est l’application d’un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons, les ligaments et vise à améliorer la santé physique et psychique.

Plus qu’un moment de détente, le massage contribue à réduire le stress, à prévenir la maladie et à améliorer l’état de santé.

Le massage a de nombreux effets positifs :

• Soulage les douleurs
• Agit comme antalgique et anti-inflammatoires non stéroïdiens, sans les effets secondaires de ces derniers
• Rends les muscles plus souples et plus élastiques
• Améliore la mobilité articulaire

Sur le fonctionnement de tout l’organisme :

• Apaise et calme
• Augmente la capacité respiratoire
• Améliore la digestion et réduit la constipation
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique
• Améliore l’oxygénation des tissus